【習慣改善】「不便」に気づかなければ改善はできない

おはようございます。
6:30起きルーティーンの優一です。

本日のアウトプット、いきましょ～

なぜ不便に気づく必要があるか

人生を少しずつ好転させたければ、
「不便」への感度
を高めましょう。

なぜなら、
不便を不便と気づけて初めて、
改善余地に気づけるからです。

例えば、
「洗濯物を干すこと」を
当たり前の作業だと思っている人は
苦痛ながらもやり続けます。
改善しようという発想に至りません。

一方で、
「不便だ！」と思える人は
「乾燥機付き洗濯機」にたどり着き
不便から解放されます。

洗濯の例は不便度が大きいので、
気がつく人も多いでしょう。

当たり前にも不便が潜んでいるかも

難しいのは、
「些細な不便」に気づくことです。

これに気づいたきっかけは、
妻からの誕生日プレゼントでした。

左の旧イヤフォンが壊れたため、
右の新イヤフォンをもらいました。

旧はボタン長押しで電源ON、
OFFも長押し。

新はケースから出せば電源ON
そのまましまって電源OFF。
コードもなくなりました。

新イヤフォンを使って、
旧の「当たり前」が
実は不便だったと認識しました。

そのほかにも、
・ よく使う文なのに単語登録してない
・ よく使う物なのに奥にしまっている
など、当たり前と思っている動作に
不便が隠れていることがあります。

この不便に気づくこと、
つまり改善余地に気づくことで、
改善策を考えられます。

アンテナ高く「不便」を感じて、
小さなストレスを解消しましょう！

今日も素敵な一日になりますように。

へばね～！