生理日記：今月も生理がはじまった。R6.4.24〜

今月もまた、生理がはじまりました。 私は、子宮腺筋症があり、そのせいか生理痛の痛みは本当に痛いです。 ここ2年間は、痛み止めや、腺筋症で飲んでいる薬（ジエノゲスト）が効きにくくなっていました。 だからこそ、生理への恐怖心が強くなります。 『また、あの痛みが来るんだ。』 『今回は、どんな痛みなんだろう？』 『痛み止めは、どのくらいで効いてくるんだろう。』 そんなことを考えています。 そんな私の今の症状・状態についてですが・・・ 【症状・状態】 ・生理期間は10日前後 ・

先月は体のことを考えて自分なりに頑張った！さぁ、今回の生理はどうなるかな。不安半分期待も半分。

ツラすぎる生理痛と生理後の謎の下腹部痛から解放されたい。

初めまして。 理学療法士のほっとみーと申します。 私には、ひどい生理痛（子宮腺筋症）と、生理後の謎の下腹部痛があり、10数年悩んでいます。色々と自分なりに勉強をしたり、実践しましたが、中々うまくいかず、続かずで、痛みは強くなるばかり。体の不調は増えるばかりでした。 薬も効かなくなってきているし、もうどうしたらいいかわからない。 ぎゅー、ぎゅーっと痛すぎる毎日。 もう、子宮とってしまいたい…！！！！！！！！！ と思うこともありました。 毎日が辛かった。 このままだったら、子宮全