おはようございます。本日は「小寒」。年末から続く寒さで、体が少々ダルい。30℃以上の暑さも-10℃以下の寒さも3日たてばゆるむのですが、晴れた日は上空からの寒気が直接地上に降りてくるため、「厳寒」という言葉がふさわしい気がします。「大寒」まで15日。日々体調を整えませう。