適応障害と診断されました。

2日ぶりの更新です。 社会人2年目の鳥さんです。 先日、初めて会社を休んだとnoteに投稿したのですが、あの後病院にいきました。 体調悪いのが仕事の日に出てくるので、人生で初めて心療内科にいきました。 人が多くて、11時から予約してたのですが、診察が始まったのは13時ぐらいでした。 診察に来ている人を見て思ったのが、外観からこの人おかしいとか、大丈夫？っていう感じの人がいないということでした。　診察に来られている人は皆何かしら心に抱えているんだと初めて診察に来て思いました