自己紹介

はじめまして！メディカルハーバリストのyufuと申します。
はじめての方に向けて、まずは簡単に自己紹介を！

noteは2020.11〜開始しましたが、自己紹介記事がない事に今更ながら気が付きまして^^;

プロフィール

メディカルハーバリスト
アロマセラピーインストラクター/アドバイザー

岩手県盛岡市にて
ハーブ暮らし🌿yufuを主宰
ハーブやアロマについての講座やクラフト作りのワークショップを開催。
ハーブ料理教室も展開中。
また、お一人お一人に合わせてお作りするオーダーメイドブレンドハーブティーの販売も行っております。

岩手県盛岡市在住
出身..宮城県仙台市
4人家族＋ネコ🐈1
中学生1人、大学生1人の母。

noteでは、暮らしに役立つハーブのお話。
頭痛や肩凝り、更年期などなど、
病気では無いけれど、何となく調子がイマイチ...そんな不調をハーブや毎日のお家ごはんでのケアをご紹介しています。

又、成長期の子どもの背を伸ばすごはん情報も！
わが家の中学生息子は只今176センチ。高身長の両親のお子さんであれば普通の身長ですが...わが家は152センチ、165センチの小さめ夫婦。
祖父、祖母もみーんな小さめ。
そんな中、背を伸ばす為日々の食事、運動、睡眠を工夫し今も成長中！
わが家の様な小さめ夫婦からでも、高身長に育つ秘訣も公開していこうかと思っています。　

週に1〜2回のゆる〜いnoteですが、遊びに来て頂けますと嬉しいです^ ^
まだまだ、note未熟者ですがよろしくお願いします！

🌿ハーブティーの販売や講座のお知らせも時々UPしています🌿