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アラフィフあるある。今までの動きと同じなのに、何故か体を痛めてしまう。 ３週間前にひょん…
来週の土曜日に会食の予定が入ったのですが、Whole30ダイエットを２週間実行したかった為、次…
予告です。近日、２週間ダイエット始めます。 スーパーで働き始め、１ヶ月が過ぎました。私の…
8月10日より、スーパーのパートが始まりました。当初は、週20−30時間働く予定だったのですが…
昨日の午前中のヨガは、体が重く、きつかったし、noteを書き始めても、数行書いてはやめ、数行…
