マガジンのカバー画像

心と体

9
運営しているクリエイター

#子育て

姿勢を確認してみたら

アラフィフあるある。今までの動きと同じなのに、何故か体を痛めてしまう。 3週間前にひょん…

グルテン&乳製品フリーダイエットの助っ人

おご無沙汰です。お元気ですか? 私の2週間のWhole30ダイエットは、先週の金曜日で終了。土…

戸惑いと感謝@新しい職場

8月10日より、スーパーのパートが始まりました。当初は、週20−30時間働く予定だったのですが…

Welcome the quietness ヨガと満月

昨日の午前中のヨガは、体が重く、きつかったし、noteを書き始めても、数行書いてはやめ、数行…

山田孝之「一番大事なのは愛」

日曜の朝に開けたYahoo!ニュースの見出しです。 「Red Chair」。。。初めて知りました。米国…

足元に見えた、開けちゃいけない扉

書こうか、書くまいか考えたけど、自分の心の中の整理にもなるかと、書き始めてます。どっちの…