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The Agility: アジリティ能力UPのためのBlog
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ハンドボールやサッカー、バスケットボールなどの球技スポーツをしているアスリートは、アジリティ能力の向上は必須となるでしょう！しかし、その多くの現場では指導者の経験値ベースでの指導…
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#スキル
サイドステップのストライドを変化させるとどのような特徴がみられるのか❷
クオリティの高い文章を書きたいところですが，それはおいおいやっていこうと思います．このブ…
あなたのパフォーマンスを最大化するためのブログ：Maximize Performance
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