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The Agility: アジリティ能力UPのためのBlog
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ハンドボールやサッカー、バスケットボールなどの球技スポーツをしているアスリートは、アジリティ能力の向上は必須となるでしょう！しかし、その多くの現場では指導者の経験値ベースでの指導…
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あなたのパフォーマンスを最大化するためのブログ：Maximize Performance
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方向転換動作で重要な観点をキネマティクス変数からみる
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