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あらゆる人のリカバリーを支える睡眠のサイエンス
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本
以前より,睡眠について興味を持っていた著者に転機が訪れた.2021年11月に米国や台湾などでも活躍するトレーナー(もちろん学部から博士まで米国)のDr.Satoの勉強会に参加.そ…
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トレーナーが睡眠に興味を持ったきっかけ
久々のnote投稿なので,なんだか不思議な感覚に陥っていってます(笑).これから自分が勉強…
あなたのパフォーマンスを最大化するためのブログ:Maximize Performance
3年前
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