3行ポジティブ日記 ・深夜帰宅なのにちゃんと出社した。偉い俺！ ・めっちゃ嫌いだった先輩とのコミュニケーションがトリガーすることなくできるようになってきた。成長したな俺！ ・コテンの深井さんの考え方がめっちゃ好き！めっちゃワクワクする！！ 次は苦手な後輩とのコミュニケーション

3行ポジティブ日記 ・めっちゃ苦手な先輩の仕事のサポートが自分からできた。がんばった俺！ ・残業で12時超えしたけどやりきった。めっちゃがんばった俺！！ ・そんな中ちゃんとポジティブ日記書けた。超がんばった俺！！！ こんな時間でも食べられるうまやは背徳の味

困ったら諸行無常言っときゃいいとか思ってない

唐突に3行日記書こう！と思い立ち 久々にnoteを開いて ちょくちょくみんなの記事を読んでたら なんかほっこりしたのでポチポチと 中村さんは人の機微に鈍感で 大切な人が悩んでたり苦しんでたりしても スルーしてしまうことが多いのだが そこに気付けなかった申し訳無さが めっちゃくちゃあって 自分を責めてたなーと 振り返り気づく そこに気付けないならその人大切にしてないじゃん！ とか突っ込まれるかもだけど 気づいた時に気付けなかったことを謝って 俺ができること

唐突に始まるポジティブ3行日記 ・久々にお隣の天使様観た。心がキュンキュンする😆 ・サボってた筋トレ再開。がんばった俺！ ・交流会にて自分の想いを伝えると相手の話を聞く結構できた。良くやった俺！ 続くかはわからない

ファッション×シータヒーリング×仏教の教え =俺の美学（哲学） 良いものができそうな予感！！

仏教の諸行無常について学んでたら 「ゴールすることへの執着」 を持ってることに気づいた 苦しみは執着から生まれる 執着と愛着の違いも気になるな

俺達の戦いはこれからだ！！（アナトミー最終日）

アナトミー終わったぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ ユウです！！ 過去１楽しいセミナーだったよ！！ 今日の朝は最終日の寂しさでいっぱいだったのが 終わってみたら充実感と前に進みたい気持ちでいっぱい！ 最後の最後はやっぱり名残惜しかったけどねw １５日間のセミナーだったけど 体感１週間も経ってない感じ 実はまだあと２週間残ってるよね？ 締めとしてこのアナトミーでの 変化を実感できたことを書き出すと

WORK！WORK！！WORK！！！（アナトミー12日目）

働きたくないでござる！！！ キャンセルキャンセル ユウです。 今日は朝から働くについて向き合いまくり！ 今の職場はマジ〇〇！！ バドミントンでは ボロクソプレミばかり！！！ バドで観えたテーマが 勝負事に向き合いたくない！ 悔しい思いをしたくないから！！ それと ペアや対戦相手に対する申し訳無さ 下手すぎてゴ・メ・ソ！！ さらに膝の痛みは前に進みたくない！ 何を？ 人生に決まってんだろ！！ ついにディバインに意識的に向き合って 覚悟を決める時が来たか状

独り身コンプレックス（アナトミー7日目）

今日も今日とてワークが終わらないユウです！ リンパ系のテーマである 戦い は割とどーでも良くて 昨日からの続きの 愛を受け取る にトリガーされまくり 色々りゅーさんにぶっちゃけたら 課題の整理がついてある程度スッキリしたので 家でセルフワーク中 アナトミーメンバーに感じる 俺の学歴コンプレックスに向き合ってたら 独り身コンプレックス なるものが出てきたわ この時点で向き合うのダルゥッ（モリエモン風） ってなったので日記ポチポチ パートナーができない不安

甘え上手は愛され上手？（アナトミー4.5.6日目）

つまりは愛を受け取るのがちゃんとできてるってこと？ ユウです 愛が関係してるテーマだとセミナー終わったあとへろへろで感想書く気力が無いユウです アナトミー7日目の心臓、循環器系のテーマである 愛を受け取る と 愛を与える リーディングから愛を与えることは ちゃんとできてるけど 愛を受け取ることがうまくできてないといわれ 自覚症状もあり そして帰宅後ふと気づく 「人に甘えたいなー」 という欲求 そして 「人に甘える」は 愛を与える側？ 愛を受け取

アナトミー　3日目　内分泌系・ホルモン

Weigh Anchor！ ユウです！！ 本番は放課後(笑) ３日目　３つの出来事 ・セロトニン、オキシトシン、ドーパミン！ 幸せホルモンなら任せとけぃってなくらいリーディングが良く視える 知識が増えるほどクリアリング精度が上がるの実感！ ・ゲストさんへのボディリーディングは正直みんなの方が上手い てか伝え方が３人ともめちゃ上手 ベリー嫉妬(笑) ・ゆーたんへのセッションはいい仕事した！ セミナー前 眠たいけどホルモンは楽しみだな〜 セミナー後 めがっさ眠たいけど

アナトミー1&2日目　原子、骨格系

Hello World！ ユウです！！ のもてぃーに誘われたのでシータヒーリングのセミナー、アナトミーのアウトプットを感じたままを勝手にシェアしていく！ 1日目　3つの出来事 ・初日からお疲れモード イントロダクションの時点でトリガーさせられて先が思いやられる笑 ・のもてぃー、ゆーたん、初めましてのゆりさんとメンバーが素敵過ぎる！ そして全員寅年！！ そして初の受講者最年長（察しろ笑） ・初日からリーディングの解像度が上がる ウイルスの悲鳴が聞けた セミナー前 めっ