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明るい太陽のようなタンポポにはいつも元気をもらっています。 今日は道端に咲くタンポポのお…
2011年の12月に八ヶ岳に移住をしたのですが、春が来てすぐにたくさんのハーブの苗をお庭に植え…
2018,5月に書いた記事です。 今日はどこにでも生えていて、周りを明るく照らしてくれているこ…
こんにちは。 お引越ししてきてからというもの、湘南の樹木にとても惹かれています。 海辺に…
八ヶ岳の麓から海の側に越してきて最初のメルマガです。（2020,3,24に書きました) 今日は、植…
中々外に出られない毎日ですが、先日娘と葉山の方にドライブ&お散歩に行ってきました。 ハル…
お庭で育てているハーブの一つ、セントジョーンズワート。 夏至の日に摘んだセントジョーンズワートの黄色い花びらをオイルに漬けてお日様の下に置いておくと、真っ赤なオイルが出来上がります。（お日様の力で、オイルに植物の薬効を抽出する方法のことを「太陽抽出法」といいます） この真っ赤なオイルをお好きなオイルで5倍に希釈して外用すると、切り傷、日焼け、やけど、腰痛、筋肉痛、神経痛に有効とされています。 （※内服については「サンシャインサプリメント」という別名の通り、うつ状態の緩和
今年はなぜだかスミレが気になっていて、東京で開催されたスミレのワークショップにも先日参加…
