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生理中、身体は働いているので、、、
女性のみなさん、生理中はどう過ごされてますか?いつも通り忙しくしている方も多いかなと思います。
よくよく考えたら生理は、「出血」です。身体が辛いのは当然です。
生理にあわせて仕事を休んだり、のんびりしていられない・・・
そのことも事実です。
そこで生理中に誰でもできる養生をお伝えします。何も難しいことはないです。続きはブログで!
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生理にあわせて仕事を休んだり、のんびりしていられない・・・
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