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コンセプトは「女性の一生をサポートする手帳」

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12年間の無月経を克服した漢方薬剤師が、のべ15,000人に及ぶ漢方相談の経験から 心と体のリズムを知るための手帳をつくりました。 コンセプトは「女性の一生をサポートする手帳」…
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#更年期

2023年生理手帳 通常販売開始のお知らせです

2023年生理手帳を先行販売で購入いただいたお客様、ありがとうございました。リピーター様から…

本日までです!

2023年生理手帳。 ご注文いただいた皆様、本当にありがとうございます! 昨年の倍以上の数…

未来の自分を先取り!3か月後はどんな体調で過ごしてますか?

先日、生理手帳の先行販売がスタートしました! 10月22日10時代に購入して下さった方が沢山い…

自分の体に向き合いたい女性へ!2023年生理手帳完成しました!!

こんにちは!釉漢方カウンセリング薬剤師の山田桂子です。 2023年生理手帳が完成しました! …

私の無月経のはなし

私は21歳から33歳までの12年間、一度も生理がありませんでした。 「続発性無月経」というやつ…

無月経で悩む女性へ No.1 生理が再開!でもまた止まった?!

私が無月経を改善した経験を、東洋医学の視点から振り返っています。 私が12年間もの無月経…

夏至を過ぎた!体質改善はいつからでも始められます

6月ももうすぐ終わりますね!毎日暑い日が続きますが、みなさんは体調を崩されていませんか?梅雨はどこにいったのやら・・・ 先日、生理手帳を購入いただいた方よりメッセージをいただきました。 半年過ぎたけど思い切って購入します、自分と向き合ってみますと。 すごくうれしいメッセージでした! 体調改善はいつから初めてもいいんです!必ず自分のベストなタイミングで始めることになっているからです! 生理手帳は、予定を管理するスケジュール帳ではありません。 自分の身体と向き合う時間を提供

甘いものがやめられないのも胃腸からのサイン/胃腸のトリセツ講座のご案内

第5回目を迎えるトリセツ講座 7月14日は「胃腸のトリセツ」です。 漢方では、胃腸はとて…

世の女子みんなに知ってほしい講座でした「月経リズムのトリセツ動画販売のお知らせ」

5月13日にオンラインで開催した『第3回 私のトリセツの作り方講座 月経リズムのトリセツ』…

生理手帳2023の発売が決定しました!!

本気で自分の身体と向き合いたい人に向けて作り始めた生理手帳。 なんと!!! 生理手帳2023…

女性の1ヶ月には4つの波がある / 5月は「月経リズムのトリセツ」です

生理前の体調がツライなら生理中の過ごし方を見直しましょう。 生理中の体調がツライなら生理…

お知らせ!残りわずかです!!

女性の一生をサポートする手帳 Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える1…

養生法は、やりっ放しNG!/春のトリセツ講座 動画販売のお知らせ

先日行われた「春のトリセツの作り方講座」BASEにて販売開始しました! お客様からうれしい感…

第2回 私のトリセツの作り方講座 春のトリセツの作り方 動画販売開始

4月7日にオンラインで開催した『第2回 私のトリセツの作り方講座 春のトリセツの作り方』の動画の販売を開始しました!! 皆さんは、春になると生活に変化はありますか? そして、どんな体調になりますか? 春先は、私たちの環境も変化しやすいもの。 仕事が変化したり、環境が変化したり、人間関係が変化したり。 また、動物が冬眠を終えたり、植物が開花したり、気温がどんどん上昇して暖かくなる。 こんな風に「変化」こそが「自然」なのが春の特徴です。 自然界や環境に起こる「変化」は、当