たまにゃあ落ち込むこともある。

このところ色々厄介ごとが多発したり、企画に暗雲が立ち込めたり。
そんな調子で週明けを過ごしていたら、左腕全体に違和感が。

ジリジリと痺れるような、かといって動かないワケでなく。
何と言えばいいんだろう？自分の腕じゃないみたいな感じ？

しばらく落ち着いていた鬱が悪さをし始めたっぽい。
左腕の違和感は、心が沈み込む前兆で、休職していた間、また、休職する直前はほぼ毎日のように症状が出ていた。

しばらくそんな症状なんて、まるで出なかったのに。
これが心の病の難しさで、何かの拍子にスコン！と症状が頭をもたげてくる。

とりあえず、今日のところは仕事も早めに切り上げられたので、早く家に帰り、心と身体を休めることに専念しましょ、そうしましょ。

こういうときに無理すると、まぁ上手くいかないし、余計に具合が悪くなるのは、もう散々味わっているから。