【1分！驚くべき猫背改善】胸を張るストレッチなしで猫背を治す方法【猫背矯正】

今回は、胸を張ったり、背中を反らすストレッチなしで猫背を改善する方法、これをあなたにお届けしていきたいと思います。一般の方には全く知れ渡っていない方法で、猫背がかなり改善する方法なので、騙されたと思って、是非、お試しください。

この動画を最後までご覧いただけたら、猫背が改善することで、姿勢を意識しなくても、自然と良い姿勢がとれるようになって、首や肩のコリも楽になります。

それでは、まず、あなたの猫背のチェックをしてみましょう。

続きは動画で↓

【動画の目次】
00:00　挨拶＆動画内容紹介
00:24　あなたの猫背をチェック
01:14　背中を丸めて猫背を改善するセルフケア
03:04　猫背を改善する簡単な方法
05:00　猫背もう一度チェック
05:22　なぜ背中を丸めると猫背が改善するのか？！
07:03　自然と良い姿勢になる

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一人一人と丁寧に向き合い、原因を探しながら、あなたのお身体に合わせて施術や体操をご提供します。

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