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フムス 試作品1号

ひよこ豆 水煮缶 1缶 茹で汁 大さじ5 タヒニ 大さじ1 オリーブオイル 大さじ1 にんにく 3g ひよこ豆 240gから皮を剥いて180g使用

ytmm
2年前

フムス 試作品1号

ひよこ豆 水煮缶 1缶

茹で汁 大さじ5

タヒニ 大さじ1

オリーブオイル 大さじ1

にんにく 3g

ひよこ豆
240gから皮を剥いて180g使用