#自己タッチ#適応行動#心理学#ストレス感じてる？

いつもさんきゅー！

みずきちです。

ありがとうって言葉は世界を救うのではないかと

自己啓発本を読んでいたら思いますね。

みんなだれしも癖の一つや二つありますよね。

頭をかいたり、瞬きが多くなったり。

そういった癖の中でも自らの体に触れるタイプのものを

"自己タッチ"もしくは"適応行動"と呼びます。

子供の頃の自分の体に触れるという癖は、

まだ処理しきれないストレスに対応するための