トライアスロン日記(042)：攻めの休息

先日足を攣ったときの影響が微妙に残っていたので、今日は休息に
運動できないことはないし、今まではこれくらいなら軽く走ったりしてたけど、今回は休んでみることに
悪化させて後悔したら嫌なので

胃腸炎も合わせて今週の練習量はだいぶ少ないけど、ターゲットの佐渡に向けてまだ焦る時期ではないのでゆっくりと…