トライアスロン日記(152):SST未遂
こんばんは、YouthK88です
昨日の宣言通りSSTをやりました
が、未遂でした
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/107884448/picture_pc_0554c58c49b021e3c892c8a5806e9cdf.png?width=800)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/107884462/picture_pc_c528818838ea28ff93f2e1ff46760caf.png?width=800)
昨晩が上手く寝れなくてカラダがだるい状態
でもまずはやってみてダメなら中断しようとスタート。予想通りダメでしたが、これは心肺に良い負荷を与えられると身をもって実感。なんとか完遂できるようにこういう練習をしないと💪💪
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こんばんは、YouthK88です
昨日の宣言通りSSTをやりました
が、未遂でした
昨晩が上手く寝れなくてカラダがだるい状態
でもまずはやってみてダメなら中断しようとスタート。予想通りダメでしたが、これは心肺に良い負荷を与えられると身をもって実感。なんとか完遂できるようにこういう練習をしないと💪💪
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