トライアスロン日記(155)：帰宅ラン9.4km

こんばんは、YouthK88です

COREを着けて帰宅ランしました

38.9℃くらいからキツくなり始めてきた
昨日のバイクでは38.7℃だったけど、ランとバイクで温度は変わるのかなぁ。それとも昨日のバイクは少し早めに切り上げたから、本当はもうちょっと高めの体温までいけるのかな…？

もう少しトレーニングしたら再度ヒートランプテストをやろうっと