ゆーきゃん

元サッカー部の体育会系女子!芋ジャージ女→キラキラ女性になるべく健康と美容を追い求め『…

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元サッカー部の体育会系女子!芋ジャージ女→キラキラ女性になるべく健康と美容を追い求め『綺麗は作れる!』をモットーに情報を発信しています♪ 管理栄養士免許持ち。

記事一覧

ダイエット中に食べる物に悩まなくなる方法

「ダイエット始めたし、とりあえずサラダチキン食べるか〜」 〜3日後〜 「味に飽きた。もう鶏…

ゆーきゃん
2週間前
6

ダイエットを加速させるアレ

「着圧タイツのことかな?」 「インスタで流行りの飲むだけで痩せると言われてるサジ○ですか…

ゆーきゃん
1か月前
2

痩せたいならタンパク質を摂れ

「タンパク質ってお肉食べればいいんでしょ?(焼肉ムシャムシャ)」 「痩せたいって言ってんの…

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2か月前
36

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