内的家族システム(IFS)が何故トラウマの回復に役立つのか?(パート2)
こんにちは。
日本初のIAOTRC認定トラウマ回復コーチのEri Blueです。
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【⚠️注意⚠️】これは、内的家族システム/パーツワークが何故トラウマの回復に役立つのか、一部個人的な解釈が入っている記事です。
前回は、何故「内的家族システム(IFS)」がトラウマに役立つかというとの
1について説明してみました!なので、今回は2の部分!
内的家族システム(IFS)は、自分の内側に意識を向けていく作業だから!
内的家族システム(IFS)は、言