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行動前にかけ声をかける！

しあわせ快眠デザイン 椎葉ゆう子

5月5日。
ゴーゴー。
Go〜Go〜。

今日のかけ声は決まりですね。

起きるときも、
掃除機をかける前も、
出発のときも、
「ゴーゴー」の
かけ声で軽快にいきましょう。

こういうことも
楽しんだモン勝ちです。

親と子どものための睡眠専門家
椎葉ゆう子

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