また、どうにもできない不安感や絶望感に襲われる今日この頃

こんにちは
よっしーです

また、どうしようもできないような不安感や絶望感に襲われたので、noteに吐き出していこうと思います。
目の前のことが手につかない状態です。

しかしこの絶望はきっと未来、だれか同じような絶望を感じている人の役に立つと信じて、過ぎ去るのを待つことしかできません。

とりあえずこういうときは一過性だと思って過ぎ去るのを待つようにしています。

なぜどうしようもできない不安感であり絶望感なのかというと、死の不安というだれにも解決できない問題が根本にあるからです。

よく、死は受け入れなさいと言われますが、本当に、実際に襲ってくる死を目の前にしたとき受け入れることができるのでしょうか。

ということで今は死を目の前にした感情を追体験していると思って、自分の人生を見直すいい機会とみなそうと思います。

ところが、

自分の人生を見直そうとしても、どう変化させればよいのか、このままいけばいいのか結局わからないので、お手上げです。

また、今まで誰かに相談してみたりしてきたのですが、一時的にはいやされてもやはり限界がありますから、元に戻ってしまいます。

そういうわけでもうnoteにテキトーに吐き出して少しでも和らげるしかできることがありません。

お前どうせ誰かに助けを求めようとしてnoteに書いてる情けない行動だろ、と言われても仕方ありません。

周囲の人を振り回して無駄な迷惑かけるよりましですし、周囲の人に僕が勝手に期待して、期待通りにならなくて勝手に落ち込むよりもましだと思います。

ということで、不安感や絶望感の嵐が過ぎるのを待つ今日この頃でした。