HSPあるある

こんにちは。

今日はこれから夜勤。

昨日の夜は
ストレスにより、
抑制が出来ずに
普段封印している食べ物を食べ、
大満足ののちに就寝、

起きたら結構な時間になっていてびっくり。

身体怠い、
気分だけでも軽くなりたいな~~と

最近ハマっている
Youさんの動画などをみて過ごしました。

(軽いエネルギーの人を観ると、
釣られて自分も軽くなる。
音楽を聴くのも同様の理論)

ほんとに
やりたくないことやってイライラしている、

ご自身の本当の気持ちと向き合わず、
人に当たることで
誤魔化そうとする人達の

重苦しいエネルギーに
うっかり
してやられてしまう。

もっともっと早めに察知し、
防御せねば。

今日は早く仕事を終わらせて
休もう~