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2回目の休職日記

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健康な復帰を目指す
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#休職生活

2度目の休職日記⑮

2度目の休職日記⑮

こんばんは。実は今日私誕生日でした。中学生とか高校の頃だったら、日付が変わった瞬間に友達からメッセージがくるか…とかドキドキしてなんか嫌な思い出が蘇ったりしますけど、さすがにもう今は誰々から祝われなかった…とかは思わないようにします。(そう思い込まないとしんどいから)

今日したこと今日は起きてから9時のメンタルクリニックに向けて出発しました。受診はいつも通りの感じで、復職するなら何が不安?とか、

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2度目の休職日記16.17

こんばんは。
昨日は実家に帰ってだらけてて、
今日は一人暮らしの家に帰ってきてだらけてました。
過去のツイートを見て元気を出していたり、
過去の写真を見て凹んだりしていました。

今日できたこと
散歩
自炊
皿洗い
ギーツの続きを見られた
100均で塗り絵を買って2個すすめられた

果たして、このままでいいのか?という気持ちと焦燥感と来ていますが、眠気が来てるので寝ます。