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月曜日な気分〜💕

おはようございます^_−☆

今日も
厚い雲が空一面に広がっています。

気温18度)^o^(
湿度58%^_−☆
北の風4m(・・;)

強めの北寄りの風で
ウネリは弱く
ヒザサイズのみの
厳しめスモールコンディション

な湘南の朝、です🏄

月曜日な気分の火曜日、
ちょっと余裕のはずですが、
連休疲れなのかしら、
出勤風景は少しかったるそう(^^;;

昨日発表された
スポーツ庁の体力・運動能力調査
http://news.tbs.co.jp/sp/newseye/tbs_newseye2887307.htm

によりますと、
30代女子の体力は低下し、
70-80代女子(゚o゚;;はますます元気、
だそうで。

スポーツ庁の資料
http://www.mext.go.jp/sports/b_menu/toukei/chousa04/tairyoku/1368148.htm
を見て初めて知ったのですが、

体力年齢に対する言葉って
実年齢じゃなくて
「暦年齢」なのね。

アタシ的には
年々暦が勝手に早くなるので、
デフォルトで、
実年齢=暦年齢×0.7
に設定してるんですけどね٩( 'ω' )و

ダメですかしら、
スポーツ庁さん〜٩(^‿^)۶

さぁ!
月曜日な気分で、
がんばって行きまっしょい(*´꒳`*)

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#スポーツ庁
#体力運動能力調査
#高齢者は元気

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