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エッセイ・日記

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素直な気持ちを書いています。
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2023年8月の記事一覧

【日記#2】私のメンタルを支えているのは筋トレ

会社員からフリーランスに転職して約1年経とうとしています。 自分のペースで自分のやりたいことができるのは、やっぱり楽しいです。好きなことを仕事に出来るって周りの理解と協力が必要になるので、本当にありがたいなと思っています。 ただ、フリーランスはメンタルをキープするのが大変です。 会社員の頃のように働いた時間だけお給料という目に見える成果が出るわけではないので、「今日も頑張った!かんぱーい!」みたいな達成感や満足感を感じるタイミングがないのです。 フォロワーさんが増えて

【日記#3】同業者の文章が読めなくなった

心理カウンセラーを仕事に選ぶくらい、私は心理学のことや心のことを考えるのが好きです。 だから同業者の心理カウンセラーさんや精神科医の方、またはスピリチャル系の方のブログやNOTEの記事をよく読んでいました。 ただ、最近全然読めなくなったんです。 文章を読んでいると途中で車酔いに近い状態になって「あ、もう読めない」という感じになります。 最初は何年にもずっと読んできたから飽きたのかもしれないと思ったんです。普段読んでない方の記事を読んでみても読めなくなったので、飽きたわ

【日記#4】自分の中に湧き上がるメッセージ

スタジオジブリの最新作、『君たちはどう生きるか』を観てきた。 映画館があるショッシングモールの入り口に置いてあるベンチでこれを書いてる。 今、書かないといけない気がしたから。 以下はネタバレになることも書いてしまいそうなので、まだ観てない方は絶対に見ないでください。 誰の考察も感想も見ないで、この映画を観たほうが絶対にいいから。 私は最後のエンドロールまで観て、泣いた。 あまりにも直接的なメッセージがなくて、観ている人に全てを託された気がして、泣いた。 きっと泣