yoshiko_sugitani

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yoshiko_sugitani

favorite💓 美味しいものを食べること、源泉掛け流し温泉、海と山、旅行、料理、読書、新しいこと✨、本音で話すこと #美味しいもの#源泉掛け流し#旅行#読書#本音 #food#hotspa#traveling#reading#beinghonest

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そのままの自分を受け入れる

ずっと何者かになろうとしていた 「これをこうしたら、こうなるかな? じゃああれもできるかも! いや、やっぱりこうじゃなくちゃね。」 私は私でいい。 ひたすらに、好きなこと、心が惹かれることを求めればいい。 不安を感じるときって、やっぱり自分をねじってるとき😖💧 何かしなければならない、とか、これをした方がいい、など頭で考えてる時 心で感じる💓 これが実は慣れてない 私は会社勤めが長くなったせいか慣れてない笑 そのままの自分でいいんだってに気づくとスッと本来の私に戻る

    • 人生においてはアウトプットが大事

      色んなことを勉強したり、学ぶと頭がパンパンになる。 そんな時はインプットからのアウトプットを。 インプット→アウトプット→インプット→アウトプットの繰り返しが大切。 仕事でも同じ。 例えば、営業の仕事などで新しい製品知識をインプットしたら、必ずロープレでアウトプットする。 この繰り返しをするかしないかで、短期間でもかなりの差がつく。 赤ちゃんや子供も同じ。 ママのやること、言うことを見よう見まねで何回も練習する。 これもインプット→アウトプット。 学んでも人は忘れる

    そのままの自分を受け入れる