パパも休息をとることが大事

最近は、パパが積極的に育児に参加される方が多く、助産師として、嬉しく思っています。

パパ、張り切っているなと思うこともあります。

お昼間はいいのですが、問題は夜です。

赤ちゃんが寝てくれないからって、夜中にずっと起きていませんか？

産後のママの体は、短時間で、熟睡できる体に変わっています。

ですが、パパは違います。ちょっと寝たくらいで体、復活と言うわけにはいかないと思います。

おっぱいはママしかできませんが、おむつ交換やミルクは、パパもできます。

夜中の授乳もパパとママ2人でやっていると、パパは睡眠不足が続いてしまうかもしれません。

例えば、夜中1回の授乳は、パパが担当するとか、お二人で役割分担して、心身のバランスを崩さないように、赤ちゃんのお世話ができるとよいですね。

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