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肉体改造

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肉体改造の記録。
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#ゼロカロリー

今日の食事とカロリー

今日の食事とカロリー

本日の食事内容とカロリーを報告してみます。

基本的に1日1800キロカロリーに設定しています。

これは入院中の摂取カロリーと同じにしてみました。

10/1

朝食

とうふ92
めかぶ5
青じそドレッシング24
キャベツサラダ0
茶碗蒸し85
バターチキンカレーマイサイズ250
よもぎもち0

昼食
豚生姜焼き定食ご飯少し400
こんにゃく畑50

夜飯
塩ちゃんこ鍋165
サラダ0
青じそ

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ゼロカロリー和菓子試してみた3

ゼロカロリー和菓子試してみた3

ゼロカロリー和菓子を食べて炭酸水レモン味を飲んでみました。

結果めちゃくちゃ美味いです!

両方ともゼロカロリーです。

お腹膨れるし美味しいしこれは無敵です。

炭酸水の刺激のお陰で人工甘味料の嫌な後味もしません!

見つけてしまったペアリング。

出会ってしまったマリアージュ。

入院前はグルメ王と言われた俺の新たな挑戦が始まったようです。

ゼロカロリー又はローカロリーで美味しい物を見つけ

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ゼロカロリー和菓子試してみた2

ゼロカロリー和菓子試してみた2

前回に引き続き試食してみました。

ゼロカロリーよもぎもち凄い美味い!

もちもち感はんぱないです。

黒糖あんを後乗せするタイプです。

自然の砂糖の味に近いです。

次にゼロカロリー水ようかん抹茶味。

こちらもなかなか美味しいです。

少し水っぽいですが、よもぎの味が効いていて人工甘味料の味をごまかせています。

抹茶やよもぎは人工甘味料の味を誤魔化す効果があるので美味しく感じれると思います

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ゼロカロリー和菓子試してみた。

ゼロカロリー和菓子試してみた。

今日Amazonから届いたのでさっそく試食してみました。

まずはこしあん風水ようかん。

ちょっと水っぽいので水ようかんからは少し遠い感じ。

味はまぁまぁ。

きなこわらび餅黒蜜風味。

こちらは美味い!

わらび餅のもちもち感がある。

きな粉はそのまま本物だからだいぶ良い出来栄えです。

まだあと何種類かあるので明日食べてみようと思います。

でわでわ

ゼロカロリーゼリーは凄い美味い!

ゼロカロリーゼリーは凄い美味い!

コンビニでゼロカロリーゼリーを買ってみました。

まずはグレープフルーツのナタデココ入りゼリーから食べてみました。

美味しい!

これで糖質ゼロ、カロリーゼロ!

普通にこれからも食べたい。

次にシャインマスカットのゼリー。

これやばい‼︎

超美味い!

何このクオリティー、信じられないくらい美味しい。

毎日食べたい。

試して良かった〜

これで甘いもの食べたい衝動を抑える必要がなくな

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