自分の機嫌は自分のモノ

自分の機嫌は自分でとる。
人にとってもらおうとしない。

みやぞんが登山ロケで言ってて、そうだよねと共感したことば。

毎日いろんなことがあって、良い時も悪い時もあるけれど、全部自分の大切な気持ち。
そして例え悪い時でも、自分の気持ちを他者に押し付けず、自ら責任をとる。

逆に言えば、自分の感情に手を加えて良いのは、自分だけ。
自分でコントロールするべきものだと思ってる。

前を向いて、1歩ずつ。
ゆっくりの時も、早足の時も。
自分の心に耳を傾けて、その時々のペースで。