「ヘルペスウイルス性ぶどう膜炎」を患ってます。　39え？筋肉弛緩？

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またもやステロイドの副作用の話。今考えると、ほんと何も知らずに、そして知らされずにステロイドを使ってたんだなーって思うけど、まあ、知ったところで抗えない副作用ですよw この日記以降、大なり小なりもうずっと筋肉弛緩状態だし。
でも、知ってるだけで安心はする、気をつけたりもできるし。振り回されたりさえしなければ、知識は持っておいた方が良い。

現在、副作用として一番注視されているのは、毎月の血液検査で出る、糖尿病に関わる「HbA1c」の数値。私は食べ物に左右されるタイプではないらしいけれど、そう言われても何となく糖質制限はするよね、糖尿病になっっちゃたら一生苦労するし。

そんな新しい副作用を知った、2022年3月11日（金）の日記から。

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【ステロイド怖い怖い】

目の治療のために、割と大量のステロイド剤を飲み続けてるんだけど、ステロイドって何だか怖い副作用がたくさんあって、

1.感染症にかかりやすい
2.骨粗鬆症になる率が２倍
3.動脈硬化とかによる心筋梗塞とか脳梗塞とか

なんだって。
まあ、その辺りは全部感染症科で診て貰ってて、既にその辺の浮遊カビを含む一般的な菌類での感染症を防ぐ薬が出てるし、来週から骨粗鬆症の薬も再開されるし、動脈硬化は、そうだな、何度か心臓をぎゅ〜とされる感じがあったので要相談なんだけど、まあ、とにかく色々気を付けないといけないんだって。

でね、ここ2〜３週間前かな、急に階段がキビキビと上れなくなったわけ。なんだろうな〜？？？って思ってて、でも上がらない訳にもいかないので、えっちらおっちら尻と腹の筋肉で上がる訓練をしてるんだけど、一向に腿に力が付かないのよ。駅の階段とかは最悪エスカレータに乗ればいいんだけど、最後の地獄がうちのマンションの３階までの階段でさ、ちょうど息が切れてドアに到着するんよねｗ
ちょっと怖いなあって思ってたら、なんとそれもステロイド剤の副作用だそうで。
筋肉弛緩が起こるんだってさ。特に腿。踏み込むと関節が痛くなったりするし、骨粗鬆症も進むので小走りとかしないで十分気を付けてね転ぶと危ないからって。
ステロイド剤飲んでると、静かにやられていく人が多いから、いつ来院しても良いし何でも言ってねってさ。

腎臓の方はどうですか？って薬剤師さんに聞かれたけど、いや、分からんっつってｗ
3月の最終に血液検査やるから、まあそれで測って貰えるかな。
不眠も続いていて、睡眠導入剤が出てるんだけど、飲んでも寝られる時と全然ダメな時があるから自分の気持ち次第なのかなって思ってるって言ったら、先生はそれは違うと思うけどねーって、さすが医者の答え、量の問題らしいよｗ

あと、食欲が増すのでステロイド剤を飲んでる間は体重を増やさないようにしないと肥満とか糖尿病なるってどこかの文献に書いてあって、それは確かに最近食欲旺盛なので１kg増えちゃったし、おやつに甘いの食べたくて仕方がないので、そこは今日からまたおやつは我慢する、胃が辛いのに食べちゃうからさー。

何か、どんどんいろんな事が増えて、健康でいられなくなりそうなので、抗うよー。健康でい続けるぞー。くっそーｗ