心を楽にする名言に隠れた落とし穴！①あなたのやりたいようにやれば良い！
様々な悩み事が日々、集まる中で多くの言葉と出逢います。
明確に人をマイナスに陥れる言葉もあれば、
人をプラスに導く言葉もあります。
しかしながら、よく話す事でありますが、
物事には全て表と裏がある。
どちらにフォーカスするかで全く見え方が変わってしまうものです。
例えば、子供。
「子供を育てる事で親にしてもらう。」
という言葉の通り、大人である親側にとっても
大きな大きな経験をさせてもらうし、学びはそこに多くあり、
子供を育てて初めて親になるってのは
言葉的に、当然でもありますが、それ以上の成長と言う意味合いがある。
その一方で、裏。
支出の部分、また夫婦二人だけでそれこそ二人だけの幸福。
二人だけの時間を子育て中に作ろうとする親がいる通り（僕らもですが）
やはり、子育てには綺麗事抜きな部分も多々あるんだろう。
それらの二面、三面を理解していなければ、
安っちくどちらかだけを語ってしまうと・・・っていう訳です。
そんな訳で、名言のような言葉達の裏と表を赤裸々に語る、
新シリーズです。
あなたの心を楽にする素敵な10の言葉達！その落とし穴。
①あなたのやりたいようにやれば良い！
「私はホニャララで、コニャララで・・・
だから、もう何やって良いのかわかりませんっ！！！
辛すぎるっ！！！！！」
日々、様々な悩み事が寄せられます。
カウンセリングテクニックの中に
ミラクルクエスチョンなんてものがあります。
何かあなたに奇跡が起こって、
ホニャララやコニャララという理由が全てなくなったら、
あなたはどんなことがしたいんですか？
カウンセラーが目指すのはそのクライアントさん自身の
深層心理に呼びかけ、本音を口にしてもらう事なんですよね。
「私は何をしたらいいんですか！？」
なんて言葉が投げられる時もありますが・・・
本音を口にしてもらう事が大切なので、あくまでも
〇〇をしてみたら良いと思いますよ。
なんて口が裂けても言わないんです。
このカウンセラーの姿勢には、
クライアントさんをカウンセラーに依存させない事や、
最大目標である、カウンセラーなしで人生をしっかり歩む事を
意識しているという意味合いがあり、
課題の分離やゲシュタルトの祈りを前提とした姿勢なんです。
私はあなたではない。あなたも私ではない。
あなたの正解はあなたが正解だと思うものであり、
私の思い及ぶところではない。
私の正解はあなたの正解とは限らず、
それを参考に考える事をあなたが選んだとしても、
それも含めてあなたの自由であるべき。
というような考え方から来ています。
つまり、
「あなたのやりたいようにやれば良い！」
というのが最終的な結論になる訳です。
それが最大公約数であり、
様々な場面に応用が出来る言葉で、
更に言ってしまえば・・・
それを言われたら、それでしかないってやつです。
自由を実感し救われる人もいるでしょうが・・・
そうでない人も生まれるのが裏の部分のお話になります。
例えば、小さな子供に「あなたの自由だよ！やりたい事やりなさい！」
と話しても・・・そもそもの選択肢が狭いし、
視野も４，５歳程度のものであれば、
その言葉に子供の行動原則から、抵抗もするかもしれません。
子供との会話で意識したい５つの事！④子供の行動原則を理解しよう！
いやいや、自由だよ。あなたの正解はあなたしか知らない。
それを徹底したところで、その言葉の意味さえ理解出来なければ、
ただの対峙している側の思考停止にさえも見えてきます。
これは子供の話？
大人でも同じです。
様々な視点から話をしなくては
「あなたの自由だよ！」という言葉は
見放した言葉にさえも受け取れてしまうんです。
真っ白い何もない世界があったとして、
そこで自由に過ごしなさい！
と言われるような・・・
人は目標があるから、歩いてみようと思う訳です。
何もない空間を空虚に歩き続ける事は、不安を掻き立てますし、
歩む意味さえ感じられない中で・・・
歩み続けるのは拷問にも近い苦痛を伴ってくるでしょう。
僕は上記の言葉をお伝えしても良いかな？と思う時と言うのは
何か試してみようと思っているものが見つかった方に対しての
背中押しをしようと思った時だけであり、
それ以外の時に安易には使いません。
それ以上も以下もない言葉達は
相手を逆に追い込む危険性もあるからです。
「あなたのやりたい事をやれば良いっ！」
確かにそうですが・・・それが何も浮かばない人に対しても
「じゃあ、何もしなくて良いんじゃない？」
って返してないですか？それって、確かにその通りで、
相手が何も言えなくなっただけなのかもしれませんよ。
そういう話。
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