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腰の調子が悪い。 色々手当てをして、大事には至ってないが、問題であることは間違いない。 …
姿勢は大事だ。 特に腰は姿勢が悪いとすぐ痛めてしまう。 腰痛は、座っている時間が長いと慢性…
足腰というくらい、足と腰は大事だ。 なおかつ、相互に関連している。 しかし、今回は、腰につ…
