１日５分！締め切りギリギリ癖を治す方法

こんにちは、よねさんです。 そんな経験はありませんか？ 夏休みの宿題を最後ギリギリに終えていた私のようなタイプの方（夏休みの宿題がぎりぎりになる症候群）は 割と大人になってもその癖を引きずっているのではないでしょうか。 重要なのに締め切りギリギリにならない着手できない理由 私の生活のほとんどは習慣化されたタスクで構成されています。 １日の生活サイクルの中で、何のタスクを実行するかもそうですし、タスクの実行の仕方についても長年習慣化されているものがほとんどだと思います。