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万年ダイエッターの日々気をつけていること
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物心がついた頃から手帳に食品のカロリーを書き出して、カロリー制限ダイエットをしていました。 太りやすい体質のくせに食い道楽で飲兵衛で、ゆえの毎日の心がけを残していきます。
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#習慣にしていること
ようこ❤️
2023年10月13日 16:54
ご飯にぶっかけちゃダメ。万年ダイエッターの心得。
Watari❤️
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万年ダイエッターが日々気をつけていることをツラツラ。
#ダイエット
#習慣にしていること
#健康管理