リアトラで、嫌な人と会う時に、相手が幸せそう、嬉しそうな場面を想像しながら話すという手法があります。
これも↓それに似たやり方で、事前に相手が嫌な奴という前提を崩す→現実が変わる。https://note.com/yokoasone/n/n5a164e3822c7
シナリオを書き直すとも表現できるかな。🙄
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