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【YOJYO Do-JYO】二十四節気マガジン

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「YOJYO Do-JYO」は養生という東洋医学的な健康観に関して紹介するマガジンです。特に、ここでは二十四節気の過ごし方について詳しく解説し、その時に起こりやすい症状などを取り…
季節の応じて生きることは、身体にとっても地球にとってもとてもやさしい生き方です。そんな今どきの養生…
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2022年7月の記事一覧

大暑の養生(養生)

はじめに  大暑は7月23日~8月6日の時期で、一年で最も暑い時期です。この時期に、真夏日や熱…

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小暑の養生(動画あり)

はじめに  小暑は7月7日~7月22日の時期で、梅雨が明けて本格的に夏が始まる時期です。この季…

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