お土産やちょっとしたプレゼントをしたいとき利用してます。おやつアトリエ…

こんにちは☀️
『瞑想をとりいれて
腸を整え、自律神経を整え
カラダとメンタルを整える』
腸律インストラクターみち
こと田中道子です🌼


お気に入りのお店、ありますか？


腸活して以降、口寂しい…ということが
なくなりました。


本当にお腹が減って😆
なにか食べたいな～くらいになり、
たまにフツーのカフェで
スイーツに手をだすと…
白砂糖の甘さで…残念ながら
口の中が気持ち悪くなります。
一時間くらい後を引く😭


そんな私にぴったりな品目ばかり。
杉並区阿佐ヶ谷の
おやつアトリエポワンボアン
オーナーも気さくで
あれやこれや質問しやすいです🍀



先日はプレゼントに
パンプキンシーズ🎃


鷺ノ宮にも隠れた名店がある！と
ヨガのお客様より教えて頂き…
楽しみが増えた～❤️


…でもね…普段のおやつは
もっぱらふかし芋。
お洒落とは程遠く🤣


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