【987/1000】khichidi

インド人ヨガマスターにもらったオリジナル。

インドのお粥で断食後の回復食としてもいいらしい。スパイスが苦手だけど、療養食として試してみたところ、、その日一日中お腹が暖かかった。くせになりそう。

フィットネスのある生活で日本を元気に健康に。2019.7.13〜 1000日チャレンジ中!