私にとってのBeauty
beauty japan wellness
挑戦中のファイナリスト塩沢茜です。
beauty japanが掲げている7つのコンセプトについて、私なりに書かせていただきます♡
【Beauty】を調べると🔍
美しさだけではなく…
乱れがなく、心を打つ様子。とありました✨
乱れがない。
＝『自分の軸』を持っている、迷いがない。
そんな姿をイメージしています。
私は昨年、妊婦の期間が
ほとんど外出できない体調だったので
『自分の軸』とは何か？
自分の想いととことん向き合っていました🤰
私はヨガをどんな女性に届けたいのか？
ヨガでこれから実現したいことは？
ヨガで、何を伝えたいのか？
毎日、毎日…ノートに書き出し…
ノート1冊分を書き終える頃
私の中に、見つかった答えがあります。
＂私は、ヨガを伝えたいわけじゃない＂
産後のママが外出するきっかけ🤱🏻
愛犬と一緒に思い出を残すきっかけ🐕
疲れた時に、一息つくきっかけ…
＂自分を大事にする、きっかけづくりに💕＂
そんな女性に寄り添うヨガを
伝えたかったんだと気づきました🥰
『私は、家族と仕事が大好きです！！！』
家族の時間も、仕事の時間も大切。
でも、どちらも大切だからこそ…
毎日…時間が足りない。
どちらも手放すことができない。
どうしたら、両立できるのか…？
初めて出産を経験し、悩んだことです。
でもきっと…
出産を経験した全ての女性が
悩んでいることなんじゃないか？
きっと、私だけじゃない🤝！！！！
産後のママには、何が必要なのか…？
ヨガの活動に活かせる気づきはないか？
毎日、自分の中に湧いてくる感情と
向き合いました。
そして産後3ヶ月。
ヨガの活動を再開して
気づいたことがあります。
ヨガが、私のリフレッシュになっている🌱
お客様と話すと、悩んでいた心が、軽くなる🪽
ヨガを終えるとまた
日常と向き合える気持ちになれました。
私と同じように
ヨガで出会ったお客様にも
＂日常から離れて、自分を労わる時間＂
そんな時間に
私のヨガを選んで頂けたらいいな、と
思うようになりました☺️🩷
毎日何もできなくて…
情けなく感じた、妊婦期間。。。
でも、とことん自分と向き合った時間は
無駄ではなかった！！！！
出産を終えた今、
ようやく前を向くことができています😊
人生に無駄な経験なんて、ありませんね✨
私の中に見つかったヨガへの想いは
＂私にしかないもの💐＂
自分の想いに自信を持って
女性にヨガを届けていきたいと思います🧘🏻♀️
最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
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