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会社員とフリーランスとわたし

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会社員をやりつつも、フリーランスをめざすワーママのお話。 ビジネス作りの過程で得た気づきなどをリアルタイムで更新しています。
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#ヨガ

個人的に感じる、会社勤めとフリーの大きな違い

違いはたくさんあるけど、一番響いてる大きな違い。 それは、「自分の一部」という感覚… わたし、仕事では割とテキパキ、サバサバこなせるタイプなのですが、「自分のこと」になると、急にモジモジタイプに変化してしまいます。 そして、仕事は仕事でも、フリーの場合、「自分」が売り物の一部。 となると、フリーランスの仕事に関しても、「自分のこと」に分類されてしまいがち…つまり、モジモジ対象になってしまいがちなのです。 わかってはいたつもりでも、実際に体感すると、その違いの大きさがよーー

現場もオンラインも、いいとこどりしたい

ここ最近はオンライン真っ盛りですよね。コロナの影響もあって、その勢いはすさまじいです。 今までライブ(現場)が当たり前だったものの、どんどんオンライン化されてく。 本音は、寂しい。 ライブが好きな人間なので、その場所がなくなるのは、すごく寂しい。 一緒にいる人たちと、わちゃわちゃしたり、その場の空気感を共有する。 そこが大好きです。 とはいえ、オンラインも便利。 たとえば、ヨガクラス。 オンラインのおかげで、場所的に、時間的に参加できなかったクラスにも参加できる。子

再現性高く、さらにアレンジできるもの

昨日の夜、FacebookのLIVE配信で知ったカレーのレシピを試してみました。 作ってみて感じたのは、人に教えるときに大切なこと。 それがタイトルにも書いた2つ。再現性、アレンジ性。 今回作った実物はコレです。 使っている材料は、すごくシンプル。 鶏肉、玉ねぎ、トマト缶、カレー粉(あればニンニク、ショウガ)。 しかも、すごくかんたん! それでね、さらにすごいのが、自分でアレンジできてしまうというところ! 動画でも、「これはこうしてもいいし」「ここはこれでもいいんだよ」

先読みしてサポートするのが得意

今回は、先読みが得意すぎて、いわゆる「かゆいところに手が届く」がどこでもできちゃうんだ、ということに気づいたお話です。 「なんで気づくの?」前職での話です。 わたしの職場は、お客様の職場に常駐して対応する形の仕事でした。 常にお客様と一緒に動く。というかサポートする。 新規部署として立ち上がったばかりで、色々と動きが早くて、コロコロ状況が変わるような、そんな部署でした。 油断すると置いてかれる。サポートできなくなる。 という危機感があったので、すごく周りを観察し、先の

身体のための毎日の習慣

ここ最近の毎日の習慣。 ・電車でnoteを書く ・出社したらカフェラテ(ホット)を飲む ・仕事を始めるときに3分瞑想(会社の朝礼的なもの) ・寝る前に、体幹意識しながら脚上げのポーズを10呼吸 この中で身体のためにおすすめなのが、瞑想と脚上げポーズについて少しお話しまーす。 瞑想ご存知の方も多いと思いますが、瞑想には色々効果がありますが、その中で頭をスッキリさせる効果があります。 なぜスッキリするのか? すっごく簡単にまとめてしまいますが… 脳みそって、常に何か考え

好きなことで仕事を埋めたい

ヨガが好きです。 単純に身体の様子、動きを感じるのが好き💚本当に、自分のために時間使ってる、自分と向き合えてる、という感覚が大好きです。 今まで色々スポーツをやってきたけど、こんな感覚は始めてだし、ここまで自主的に続けているのも初めて。 (それまでは、部活や習い事という縛りで継続してた人間。笑) そして、この楽しさを知ったのはホットヨガがきっかけでした。 邪道視されることもあるけど、じっくり自分と向き合える環境だし、いろいろなプログラムもあって、その日の気分で選べるし

自分のやりたいこと

自分のやりたいことを仕事にしたい、 と思って起業を決意したのが3か月前。 自分でも甘いこと言っているなぁと思いつつ、 でも、自分の本当にやりたいこと・実現したいことになら 信じられないパワーが発揮できるのでは?と思った。 とはいえ、当面の生活を考えて、契約社員とのダブルワーク中。 今日はそのダブルワーク中のお仕事の研修終わりに、 お世話になった同僚の方から嬉しいプレゼント。 「これ好きでしょ?これ飲んで来週からもがんばってね!」と。 自分から好きだとかそういう話はして