実験結果

今日のツイート

今日は休日にします。

— よね📝 (@yone_001) October 1, 2020

やることツイートしないと、1日だらけてしまうのか実験してみました。

（宣言の効果はあるのだろうか？）

実験結果

1.予約変更

→🙆‍♂️

2.記事を書く

→🙆‍♂️

3.自己紹介つくる

→🙅‍♂️

4.部活

→🙆‍♂️

達成率　75％

【結果】意外と出来た！

昨日のnoteで「明日のやること」を書いてたから、自然とやらなきゃいけないと思えた。

今日やることに関しては、宣言は意味が無い！

しかし、前日にやることを決めることには、意味がある！

明日やること

1.授業受ける

2.皮膚科に行く

3.授業の復習

4.バイトの面接

5.COFに参加する

6.プレゼンの資料

感想

12:30まで寝ていたけど、何もしてないことに焦った。

やることって、無限湧きだから切りがないな～。

今一番やりたいことは、内省。行動ベースで計画を立てているから、振り返りの内省の時間をもっと確保したい。