自信は積み重ねの回数である

自身の根源

自信が欲しい！もっと胸を張って生きていきたい。

そう思いながら、YouTubeを徘徊していてこの動画を見つけました。

自信は、自分が積み重ねて生きた経験である。

だから、武井壮さんは、毎日1時間分からないことを調べることにしているらしい。

今日よりも明日は、もっと良い自分になることを目標に動く。これによって、自分に自信が身につく!

今日の積み重ね

1.筋トレ

2.勉強

明日もできることを積み重ねるぞ。

今日の気付き

やりたくない時に、最初の1歩を出せるかがその日を決める。

とにかくやること。

また、そう動けるような環境や仕組みを作ることが大切。