大地と繋がる抱かれる。アーシングのススメ

みなさまこんにちは 香と瞑想とコーチング　小林 明美です。 今朝は毎月恒例志賀島でのアーシング。 アーシングとは 素足になるなどして 直接大地と接地することで 体内に溜まった不要な電気を地中に返す健康法です。 私たちは常日頃たくさんの電磁波に晒されて生きていて その上、靴を履きコンクリートに囲まれて 大地に触れることなく生活しています。 定期的に自然の中に帰るのは とても理にかなっています。 靴を脱ぐことで アーシング効果は高まりますが… もう大丈夫かな？と思った