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mitei_narico
【復職に向けて】産業医面談
既に保健師の方が産業医の先生に
色々と共有していたようで
5分で面談は終わりました。
生活リズム表の起きる時間と寝る時間など
安定しているかどうかが
復帰OKかNGかの判定だったのかなと思います。
もちろん他にも条件はありますが。
あとは服用している薬に変更はないかなど聞かれました。
ひとまず復帰する仕事場も
色んな人曰く良いところで人も良いとのことで
安心しました。
その後、主治医の先生と9月から復帰する旨を伝えたところ
頑張って休憩することと教わりました。
30〜50分に一度トイレ休憩を挟み
伸びをしたりラムネを食べて転がしたりすると
良いそうです。
とにかく100%仕事を頑張るのではなく
70%くらいで頑張って仕事を続けていくことが大事。
これを聞いて改めて良い先生だなあと思いました。
仕事を頑張りすぎている方にも届いたら嬉しいです。
私もほどほどに頑張ります。
それでは。
たくさんあるnoteから
最後までお付き合いいただきありがとうございます。
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