このところ、全然寝れていない。夜が更けてくるとワクワクしてしまうから。あるいは、アニメの続きを夢中になって観てしまうから。健康には睡眠が一番だって知ってるけど、わかってないんだと思う。日中眠たいのはしんどいし、顔が疲れているのは良くない。今日は日が変わる前に寝なくちゃ。