ちょっとご無沙汰

お変わりないですか？

ちょっと、ご無沙汰になってしまいました。

書こうと思ってても夢の中に行ったり。

リバウンド成功して、ダイエット再びやり始めて約２週間。

一昨日、10日ぶりに体重測定しました。

2.4㎏落ちました。

でも、この数字って水分摂取や排泄物の量でこれくらい減るというのもあるみたいで。

それを聞いて喜べなかった。

ごはんもマンナンライスにしたりとか。

チョコは、今日２週間ぶりに摂取しました。

糖質5ｇ摂取。

また、チョコライフというのが無いように気を付けます。